Održana psihološka radionica „Brini o sebi – napravi plan za ljeto“

Održana psihološka radionica „Brini o sebi – napravi plan za ljeto“

22.05.2025.g. u prostorijama Društva multiple skleroze Istarske županije Pula održana je psihološka radionica pod nazivom „Brini o sebi – napravi plan za ljeto“, koju je vodila mag. Psych. S. Subotić. Radionica je bila usmjerena na važnost samo brige, planiranja aktivnosti koje podržavaju fizičko i mentalno zdravlje, te osnaživanje sudionika. Kroz interaktivne vježbe, razgovor i konkretne alate, sudionici su dobili priliku razmisliti o svojim resursima, prioritetima i malim koracima koji vode do većeg osjećaja kontrole i zadovoljstva. Radujemo se budućim susretima i nastavku sličnih aktivnosti kojima njegujemo psihološko zdravlje i zajedništvo.